北里大学 獣医学部

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【在学生の皆さま】学生相談室からのお願い

トップ お知らせ【在学生の皆さま】学生相談室からのお願い

学生のみなさま

  北里大学十和田キャンパス学生相談室です。

  「非常」「緊急」「おそれ」などの言葉が連日飛び交い、長く続く「我慢」を求められている現在、学生のみなさんはどのような毎日をお過ごしでしょうか?
  多くの人の心と身体に何かしらの影響があると思います。(自然な反応です)

  ネガティブな気持ちを、心や身体に閉じ込め続けることは、たいへんな負担になります。
  (時間が経ってから、影響が出てくることもあります)
  ですから、一人で抱え込まないこと、対処法を身につけておくことは、落ち着いて乗り切ることにつながります。

○「コロナ疲れ」を感じている方は、この記事を参考にしてみてください。
   https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_1168.html このページは別ウィンドウで開きます。

○何か自分の中にあるモヤモヤなどを外に出したいときは、まず学生相談室へお電話を。
   0176−24−9466 (月〜金 9:00〜17:00)



カウンセラー 中村 陽子・高橋 侑子
北里大学獣医学部 学生相談室